Day 4：在冬日防晒的重要
很多人都以为夏天的太阳比较猛烈，防晒功夫总做得足，但一到冬天就松弛下来。无可否认，夏天的紫外线是比较强烈，但并不代表冬天的日晒对肌肤没有影响。
美国皮肤学会 （American Academy of Dermatology） 表示：UVB依季节、高度和时间而异；但UVA则于一年四季每天每个高度均维持不变，从不间断。就算是有玻璃的阻挡，还是不能减低UVA进入皮肤。
由于UVA正正可穿透真皮层，损害皮肤的连结组织，使皮肤老化及变黑，以及破坏皮肤胶原质，是引致过早出现衰老迹象的凶手。即使妳是十八岁的少女，亦可能因为UVA的侵害下，肌肤提早出现衰老现象。
事实上，近年欧美国家纷纷强调防护UVA的重要性！所以从今天开始，选择防晒产品时除了要留意SPF的度数外 （防UVB的指数） ，还要认清产品对防御UVA的功效。
要看UVA的防御效能，可参考日本厚生省提供的PA指数 （Protection Grade of UVA） 。 PA之后的“ ”号愈多，表示可延缓皮肤晒黑的时间愈长。此外，PPD指数 （Persistent Pigment Darkening） 同样是针对UVA防护力而设，是欧美产品常用的标示，PPD指数愈高，代表对UVA的防护力愈高。