炎炎夏日，酷暑难当，各类瓜果蔬菜纷纷登场，成为人们夏季消暑佳品。你是不是在吃完瓜果后随手一扔?可别小看这些瓜果残渣，爱漂亮的美眉们，下面小编就用它们为你们的夏季美容支几招,又省钱又实用哦。
淘米水美白
许多人把淘米看成体力活，淘完米就把水倒掉。其实，淘米水里面含有一定的蛋白质，维生素和微量元素，特别是头道淘米水中含有钾且呈弱酸性，把淘米水涂在脸上，按摩20分钟，清水冲净，早晚各一次，这样可使皮肤白嫩光滑。夏季油性肌肤的美眉用此招可保持干净清爽一整天哦。经常用淘米水洗手也可使手部皮肤红润细腻。经常淘米的你有没有发现你的手并没有因家务而粗糙?这就是淘米水的神奇功效了。
酸奶
酸奶是夏季许多人的美味饮品，但对酸奶面膜恐怕大多数人并不了解。酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。喝完酸奶后，千万别急着把杯子扔掉。用洗面奶洁面后，把杯中残留的酸奶敷在脸上，15分钟后用清水洗净，你会发现你的皮肤变得又嫩又光滑，美白效果也是一流哦!如果在酸奶中在加上珍珠粉，那效果就更胜一筹。夏季出游归来，临睡前做上这样一个酸奶面膜，包你短期内恢复亮白容颜。
西瓜皮嫩肤
西瓜是夏季解暑佳品，不过恐怕鲜少有人知道西瓜皮的美容妙方吧?吃完西瓜，把西瓜皮上剩留的红瓤用刀去掉，拿西瓜皮擦脸，或者切成片贴在脸上，清洁效果明显，而且有一种清凉舒爽的感觉，每天坚持，保管让你的皮肤水水嫩嫩。
黄瓜天然美容品
黄瓜的含水量高达96%-98%，是瓜果蔬菜中最高的。炎夏季节，口燥舌干，一根黄瓜就可使人口渴顿解，满口生津。黄瓜还是十分有效的天然美容品。据专家研究，鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，有令人惊异的润肤美容效果。每日用鲜黄瓜汁涂抹皮肤，或者把黄瓜切成片敷在脸上，就可以收到滋润皮肤、减少皱纹的美容效果。
想了解更多内容,点击进入《护肤》频道