红颜不老保养术(5)

8. 不仅仅是基础养护
“清洁-爽肤-保湿”这已经是人人会做的基础护肤三步曲,对于18岁的年轻肌肤来说这已足够。但想要将肌肤的年轻状态维持得更长久些,那你还需要多加一步护肤步骤--预防老化。许多女性认为,使用抗老化产品的年龄是25岁左右,也就是从第一道皱纹滋生开始。但如果你在之前的养护工作中就使用抗老化精华素、或用全方位乳液代替单纯的保湿品,就能将初生皱纹的产生时间大大推迟。而且,只要你选择适当的成分,例如维他命C、维他命A、纯天然成分(绿茶、橄榄、银杏等),就丝毫不用担心营养过度的问题。面对岁月侵蚀,与其“亡羊补牢”,还不如“未雨绸缪”。


9. 活化细胞
身体要运动才有氧,细胞也一样,缺氧的细胞,很难维持年轻的光彩。尤其是在秋冬季节,干冷的气候会让血液循环与新陈代谢趋于缓慢,肌肤也会变得更脆弱,暗沉无光与干燥缺水,几乎是所有女性在秋冬季节都会遇到的共同保养问题。细胞也需要打打气,运用高能量的护肤产品,搭配轻柔的按摩手法,激发肌肤自身的能量、水分、血液循环,就能在家自行调理出有氧好气色。细胞之所以会逐渐老化,与年龄增长、人体荷尔蒙的流失有绝大的关系,如果你已经出现了老化现象,建议你使用可刺激荷尔蒙生成的抗老化产品,能保护胶原蛋白及弹性纤维的活性,强化细胞的更新与活化。


10. 呵护双手有一套
对于许多女性而言,想要对抗岁月的痕迹,光是在脸部肌肤上做文章已经不够,别忘了双手也会泄露年龄的秘密。“年过三十,我们的双手就容易出现斑点和浮出的血管。”Sadick表示。“如果想要避免双手出现皱纹,别忘了经常涂抹防晒乳液,另外有保湿效果的乳液也很有效。”想保护纤纤玉手,除了每天都要擦护手霜,外出还要记得做好防晒,晚上睡觉时可以戴上含有保湿功效的手套入眠。
至于指甲的保养,基本上和双手呵护一样费工。指甲同样会因为年龄的增长而变黄变干,甚至出现纹路,最后变得脆弱不堪。专家建议,许多护甲产品不但能让灰灰黄黄的指甲起死回生,赋予指甲粉红色的健康光泽,还能使指甲变得强健,不易剥落。平常在使用一般日霜为脸部打底之后,也别忘将剩余的一些涂在手背上,如此便能让手背的皮肤看起来也水水嫩嫩的。

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