春天到,痘痘也来凑热闹。痘痘的爆发犹如火山,势不可挡。虽说“亡羊补牢,犹未晚也”,但如何减少痘痘的发生,还是远比如何处理法出来的痘痘要重要很多。其实,将痘痘扼杀于萌芽中也不是很困难,只要你的日常习惯足够好。下面,就来看看,将痘痘扼杀于萌芽中的10个好习惯。
1、找出诱发青春痘的原因,对症下药
惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。
2、注意个人卫生
个人的卫生习惯,决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周,请不要穿有衣领的衣服,衣领是藏污纳垢的地方,极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外,常常保持将头发梳在耳后,和不留刘海的习惯,以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。
3、保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯
一般人不知道,其实枕头套,被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方,而且睡眠长时间接触脸部肌肤,更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广,保持每日换洗枕巾的好习惯,尤其是青春痘情况严重的人,更要注意这一点。