排毒
一 香蕉芹菜汁
香蕉芹菜汁
原料:芹菜、香蕉
制作方法:
1.香蕉要连皮吃,香蕉皮的营养丰富。可以将香蕉带皮在水中泡洗干净,然后带皮切成小段。
3.将香蕉、芹菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。
二 西瓜菠菜汁
西瓜菠菜汁
原料:西瓜、菠菜
制作方法:
1.菠萝去皮,去核切成小块。
2.西瓜最营养的是它的籽,所以要连籽一起打
3.将菠菜洗净,切成小段。
4.将西瓜、菠菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。
一 香蕉芹菜汁
原料:芹菜、香蕉
制作方法:
1.香蕉要连皮吃,香蕉皮的营养丰富。可以将香蕉带皮在水中泡洗干净,然后带皮切成小段。
3.将香蕉、芹菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。
二 西瓜菠菜汁
原料:西瓜、菠菜
制作方法:
1.菠萝去皮,去核切成小块。
2.西瓜最营养的是它的籽,所以要连籽一起打
3.将菠菜洗净,切成小段。
4.将西瓜、菠菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。