这一点是我的丈夫影响了我。他每次都是利用广告时间来做几下运动，时间长了，我也跟着做，平时想起来了也做仰卧起坐。
8.内在美丽更重要。
我很少尝试口服各种保养皮肤的东西，像胶原蛋白、VC口服液。我觉得平时水果、蔬菜多吃一些，好好睡觉休息，皮肤才会好。要对自己皮肤有自信，千万不能乱买保养品、化妆品，在脸上试。
这一点是我的丈夫影响了我。他每次都是利用广告时间来做几下运动，时间长了，我也跟着做，平时想起来了也做仰卧起坐。
8.内在美丽更重要。
我很少尝试口服各种保养皮肤的东西，像胶原蛋白、VC口服液。我觉得平时水果、蔬菜多吃一些，好好睡觉休息，皮肤才会好。要对自己皮肤有自信，千万不能乱买保养品、化妆品，在脸上试。