蜂花粉是一种营养性的美容化妆品，其中的VE、超氧化歧化酶、硒等成分可以滋养肌肤，恢复皮肤的弹性与光洁。
(1)强化人体综合免疫功能：
花粉多糖可以促进巨噬细胞的吞噬活动，增强人体抗病能力。
(2)防衰老、美容作用：
蜂花粉是一种营养性的美容化妆品，其中含有的VE、超氧化歧化酶、硒等成分可以滋养肌肤，维持皮肤的弹性和光洁。花粉中所蕴含的肌醇还能让白发变黑，脱发重生，帮助养成乌黑亮丽的头发。
(3)防治脑心血管疾病：
花粉中含有的黄酮类化合物可以有效将血管壁上沉积的脂肪清除，具有软化血管和降血脂的功效。
(4)减肥：
食用蜂花粉能够给人体提供充足的营养，会造成饱食感。除此之外，花粉中的卵磷脂能够将过多的脂肪消除，从而达到减肥的目的。
(5)调节肠胃功能：
花粉中还含有很多杀菌成分，可以歼灭大肠杆菌等，甚至防治便秘。
(6)保肝护肝：
花粉中的黄酮类化合物还可以避免脂肪在肝上的堆积。
(7)调节神经系统：
提高睡眠质量。
(8)防治前列腺疾病：
花粉是前列腺炎的克星，以油菜花粉、荞麦花粉的功效最佳。我国治疗前列腺疾病的有效药物——前列康就是以油菜花粉为原料的。
(9)辅助治疗其他疾病：
花粉有一定的治疗贫血、糖尿病、改善记忆力、更年期障碍的疗效。