冬季皮肤血管经常处于收缩状态，汗腺、皮脂腺的分泌明显减少，但一些人仍保持夏天的洗澡方式，使用香皂和热水反复搓洗，这样皮肤表面的油脂被反复冲刷，皮肤干燥的状况就越来越严重，因此很容易出现上述症状。
医生建议，进入冬季，洗澡一天一次就够了，而且最好不要用碱性强的香皂洗澡，尽量用含有滋润成分的沐浴露，水温也不要太高，洗完澡后最好涂抹含有保湿成分的润肤霜。
脸部皮肤跟“颜面问题”密切相关，要格外重视，一旦出现皮肤瘙痒、敏感等症状，要马上停用平日的保养品。因为不管保养品有多昂贵，或宣称含有多么珍贵的成分，对此时的皮肤来说都是负担。皮肤科医生还特别提醒患者不要自行随意擦药。
有些人习惯把类固醇类药品当一般保养品持续使用，结果使皮肤愈来愈薄、抵抗力愈来愈差，甚至导致血管扩张，最后还要加倍花时间去治疗。