冬天不愿意起床怎么办

　　天气一冷，起床就变得异常的困难，尽管闹钟一次次的响，还是很难把我们从温暖的被窝里拉起来。不过长期赖床不仅上班迟到，还会诱发某些亚健康状态。下面小编就为大家准备一些几心理招数，让我们勇敢的从被窝了走出来。

　　招数一：闹不停法

　　提前一个小时开始闹，每5分钟闹一次，闹得你实在受不了了，哈哈，只好起床了。同时你可以把闹钟放在离床很远的地方。够不着“贪睡”键，闹久了受不了只好爬起来去按掉，顺便就起来了……

　　招数二：神奇尿催法

　　有位技术达人，他通过精确测量，找出了睡前饮水量与被尿憋醒的时间之间的关系。于是，他发明了神奇的“尿催起床法”。于是，有一天，你看见他悲催地坐在马桶上悲鸣。

　　招数三：意念转移法

　　找一些温暖我们心窝的起床“诱饵”。比如下面几位达人的起床理由：

　　网友“WALLoE”：起床也需要阿Q精神！牙一咬，心一横，心里默念：天怎么这么热啊，好热啊……就这么爬起来了。网友“Dew”：刚刚想好，明天的起床理由是，我准备拆一支新的睫毛膏！

　　没准这些起床的借口还真能诱惑我们战胜赖床，勇敢地爬起来呢！

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