全棉的衣服吸汗性强，穿着也相对舒适；雪纺涤纶的质料虽然看上去很凉爽，但穿着却存在隐患，由于它们完全不吸汗，面料通常会被汗水浸泡后粘在身上，很不舒服。其次，有些人还会局部出汗，比如腋下就是大多数人出汗的集中部位。因此像这类人群在服装选择中除了要注重面料之外，对服装的颜色也要格外留心。比如绿色、蓝色、粉红色和各种绸缎面料就不太合适了。建议选择色彩丰富的全棉款式，就可避免局部出汗的尴尬。
夏天出汗多，衣衫的汗渍味，洗也不易除去。如果在洗涤时往清水里滴几滴醋（醋精更好），然后漂洗两遍，即可除去这种汗渍味。
汗渍多的人除了要时刻保持身体的凉爽程度，同时还要注意以下几点：
1、穿吸汗、透气的全棉服装。
2、避免穿真丝面料的服装。由于真丝面料吸汗性弱，只要有出汗必会留下明显汗渍。
3、遇到汗渍有明显颜色变化的面料也请勿穿着。比如蓝色、绿色等全棉T恤就会让你的出汗的双腋留下明显的痕迹。
4、请把不舒服的衣服标签剪掉。因为出汗过多，会使标签部位的皮肤摩擦过敏。
5、内衣也要选择吸汗的材质。
6、凉鞋的面料要舒适。不要选择全棉的鞋里，它会很容易印染上你的汗脚丫。
7、定时为你的双脚抹上爽身粉和止汗露。
8、不要光脚穿运动鞋，否则你的鞋柜将臭气熏天。
9、记得每天为你的衬衫领子做彻底清洗，时间久了，汗渍会将你的白衬衫变色发黄。
去汗渍：用1份氟水加4份水的淡氨溶液洗除。也可先在3％的食盐溶液中浸泡3～4小时，再放到清水中用肥皂洗涤，汗渍可除去。切不可用热水洗，以防汗渍里的蛋白质凝固变成不溶性物质，就难洗净了。用少量冬瓜汁搓洗，可除掉白衣服上的汗渍。
可用25%浓度的氨气水水溶液洗涤。也可以先将衣物放在3%浓度的盐水里浸泡几分钟，用清水漂洗净，再用洗涤剂洗涤。丝、毛及其混纺织物上的汗渍，可用柠檬酸洗除。最后都要用清水漂洗。清除汗渍霉斑时，新渍可先用软刷刷去表面霉斑，再用酒精擦除。在去旧渍时，可先在污渍上涂以稀碱液或稀氨水，顷刻后再进行搓洗。 丝、毛及其混纺织物上的汗渍霉斑，可用柠檬酸、酒精等溶液洗除。
1、先用喷雾器在有汗迹的衣服上喷上一些食醋，过一会儿再洗，效果特别好。
2、把生姜切成碎末，放在衣服汗迹上搓洗，然后用清水漂净。
3、将黄色汗迹处浸泡于乙醇(又叫酒精)中30～60分钟，取出擦肥皂揉搓，清水漂洗干净即可。
4、在清水里加几滴氨水，把有汗迹的衣服放进去漂洗一下，再用清水搓洗。
5、白色衣服经过多次穿洗，容易发黄，如果经常用淘米水浸洗，就不容易发黄。
6、把汗迹衣服放在5％的食盐水中，浸泡1小时，再轻轻揉搓，用清水洗净。
7、将冬瓜一块捣烂，倒进布袋中，将其液汁挤出，用来搓洗沾有汗迹的衣服，然后再用清水漂净。